Adet Düzensizliği: Nedenleri Ve Tedavisi

Her kadın farklıdır – dönemleri dahil. Bazıları saat gibi olur. Diğerleri vurulur veya kaçırılır ve tahmin edilemez. Ortalama olarak, bir kadın her 24 ila 38 günde bir adet görür. Bir dönem genellikle yaklaşık 2 ila 8 gün sürer. Döneminiz düzensiz mi – ve öyleyse tedaviye ihtiyacı var mı?

🔥İlgili İçerik: Kadınlarda Adet Dönemi Tüm Bilgiler

Düzensiz adet nedir

Aşağıdaki durumlarda düzensiz dönemleriniz olabilir:

• Her periyot arasındaki süre değişmeye başlar
• Bir dönemde normalden daha fazla veya daha az kan kaybedersiniz
• Adetinizin sürdüğü gün sayısı çok değişkendir.

Nedenler

Birçok şey adet düzensizliğine neden olabilir . Vücudunuzun östrojen ve progesteron hormonlarının seviyesindeki değişiklikler, adet döneminizin normal düzenini bozabilir. Bu nedenle ergenliğe giren genç kızlar ve menopoza giren kadınlar genellikle düzensiz adet görürler .

Düzensiz dönemlerin diğer yaygın nedenleri şunlardır: 

• Rahim içi araç sahibi olmak ( RİA )
• Doğum kontrol haplarını değiştirmek veya bazı ilaçları kullanmak
• çok fazla egzersiz
• Polikistik over sendromu ( PCOS )
• Hamilelik veya emzirme
• Stres
• Aşırı aktif tiroid ( hipertiroidizm ) veya az aktif tiroid ( hipotiroidizm )
• Rahim astarında kalınlaşma veya polipler
• rahim miyomları

Daha az yaygın bir neden, doktorların Asherman sendromu dediği bir durum olan uterus astarının şiddetli skarlaşmasıdır ( yapışıklıklar ). 

🔥 İlginizi Çekebilir: Kızlık Zarı Ve Cinsellik İle İlgili Tüm Bilgiler

Tedavi

Sizi rahatsız etmedikçe veya adet döngünüzü etkileyen başka bir durum için tedaviye ihtiyacınız olmadıkça, muhtemelen düzensiz dönemler için tedaviye ihtiyacınız yoktur .

Polikistik over sendromu ( PCOS ) ve hipotiroidizm , kadınlarda adet düzensizliğinin iki yaygın nedenidir. Genel olarak, tedavinin amacı vücuttaki hormonların dengesini yeniden sağlamaktır.

PCOS’unuz varsa, doktorunuz adeti tetiklemek için doğum kontrol hapları veya başka hormonlar önerebilir . Hipotiroidiniz varsa ( az aktif tiroid ),   tiroid hormonları almanız gerekebilir . 

Yardımcı olabilecek diğer şeyler şunlardır:

Doğum kontrolünün değiştirilmesi . 3 aylık hormonal doğum kontrolünün ardından adet düzensizliği yaşıyorsanız, doktorunuz başka bir tür doğum kontrolü önerebilir . Bazı kadınlar Nexplanon , Depo- Provera veya RİA kullanırken düzensiz dönemler geliştirir .

Yaşam tarzı değişiklikleri. Bazı kadınlar çok fazla egzersiz yaptıkları için adetlerinde değişiklikler olur . Egzersizlerinizi daha az yoğun hale getirmeniz veya daha az sıklıkta egzersiz yapmanız gerekebilir . Sorun stresse , stresinizi nasıl yöneteceğinizi öğrenmek – ve muhtemelen bir danışmanla konuşmak – yardımcı olabilir. 

Kilonuzdaki aşırı değişiklikler dönemlerinizi etkileyebilir. Kilo alımı vücudunuzun yumurtlamasını zorlaştırabilir, bu nedenle kilo kaybı buna yardımcı olabilir. Ancak aşırı, ani kilo kaybı da seyrek veya düzensiz dönemlere yol açabilir.

Hormon tedavisi (HT). Düzensiz adet döngüsü genellikle vücuttaki bazı hormonların eksikliği veya dengesizliğinden kaynaklanır. Doktorlar genellikledüzensiz adet dönemlerini kontrol etmeye yardımcı olmak için östrojen ve progesteron hormonlarını içeren doğum kontrol hapları (oral kontraseptifler ) reçete eder. Progestin adı verilen bir hormon ilacı , onları almayan kadınlarda adet dönemlerinin tetiklenmesine de yardımcı olabilir.